Poctivo pripravované články o tom najdôležitejšom, čo potrebuje každý vedieť o svojom zdraví.
Vyberte si z menu tému, ktorá Vás práve teraz najviac zaujíma.
Bezlepkové pšeno a jeho účinky
Pšeno je výnimočnou obilninou a vedeli o ňom už v starovekom Grécku a Egypte. Najčastejšie sa z neho vyrábal chlieb a pivo. Slovania si z...
Čítať viac
Potraviny, ktoré liečia pankreas a podporujú tráviace enzýmy
Pankreas je orgán, ktorý sa nachádza pod žalúdkom. Aj tento orgán zohráva významnú funkciu pre naše celkové zdravie. Jeho činnosť...
Čítať viac
Maca prášok je dokonalý pomocník do kuchyne
V tomto článku sa pozrieme detailnejšie na podstatu problematiky ohľadne "Maca prášku", ktorý je vyrobený zo sušených koreňov...
Čítať viac
Cholesterol a hodnoty. Kedy je to v norme?
Aký máte cholesterol? Táto otázka znie pravidelne z úst nášho lekára pri každej preventívnej prehliadke.
Čítať viac
Tabletky na trávenie pomáhajú aj pri detoxe
Trávenie a výživa patria k najvýznamnejšej zložke optimálneho fungovania nášho tela. Aj napriek tomu, že žijeme veľmi napätý život deň čo deň,...
Čítať viac
Huby: ako vplývajú na naše zdravie? Prečo sa oplatí jesť ich častejšie?
Jeseň, ideálny čas aj na hľadanie húb. Pokiaľ patríte k vášnivým hubárom, istotne ste navštívili les aj počas letného obdobia, najmä...
Čítať viac
Káva a zdravie: Prečo ju vôbec piť?
Káva. Nápoj bez ktorého si nevie predstaviť život mnoho z nás. Pijeme ju každý deň, niekedy aj viackrát počas dňa. Pokiaľ ste aj vy...
Čítať viac
Tekvica a jej semiačka nielen na detox!
Dnes si prehĺbime vedomosti o tekvici a tekvicových semiačkach. Možno už poznáte niektoré účinky tejto zázračnej, v našich končinách...
Čítať viac
Žihľava: Jedzte jej viac kvôli jej účinkom!
Žihľava, snáď najznámejša žijúca rastlinka a bylinka vo voľnej prírode. Je pravdou, že neupútava na seba tak, ako iné voľne žijúce...
Čítať viac
Guarana opäť boduje: Aj ako náhrada kávy.
Výraz juhoamerických indiánov, v preklade malý krík alebo strom. K jeho rastu sa vyžaduje podpora ďalších rastlín. Azda aj preto má guarana...
Čítať viac